Het Boek

Introductie
Positieve emotionele stemming
Ademhaling en longenventilatie
Trainingsmethodiek: Gewichtverlies
Trainingsmethodiek: Spierversterking
Health Care. Epeginetica. Voeding. Dieetprogramma
Brain training. Competitie preps en het poseren
Talent. Coaching
Creativiteit